讓你「擁有幸福」的10件小事！學會原諒、學會給予，「心存感恩」的人總是閃閃發光！

2022-12-31 23:16 Jessie

2022年即將畫下句點，踏過漫漫時間的你，準備好要迎接新的一年了嗎？這一年裡，有失去、有收穫，有茫然和困惑，也有成長的快樂和精彩充實的生活，不知道你對2022年的總結是否滿意呢？小編幫大家整理出10個能夠讓你「擁有幸福」的小事，把這些筆記下來，不管今年過得如何，明年一定要過得更好！

擁有幸福的小事１：學會放下和原諒

世上每個人都是通過錯誤慢慢學習並成長的，無論是他人犯錯，還是你自己曾經造成無法挽回的錯誤，一起試著放下、原諒吧！「怨恨」和「憤怒」是對自己最大的懲罰，當你釋懷了，就是在對自己和身邊的人施予善意，少了恨意的人生會過得輕鬆許多。

圖片來源：《酒鬼都市女人們》

俗話說：「施比受更有福。」在我們想著如何得到某樣東西之前，或許可以試著先學會如何「給予」，比起只知道向他人索取的人，善於付出的人會快樂許多喔！如果想要收穫更多幸福，就先去給予別人幸福，越是給予，你的人生就越是富足和充實！

圖片來源：salt_ent

再不順心的逆境，總會有那麼一面是我們值得感謝的，生活有剝奪，也會有所餽贈，每一個點滴細節都是小確幸。把抱怨的力氣花在「感恩」上，並樂於將那些感恩宣之於口，感謝一路同行的師長夥伴，感謝總是支持你的親朋好友，感謝父母給你一個遮擋風雨的家，當然，也要好好感謝那個堅持走到今天的自己！

圖片來源：《人生勝利組》

「快樂的人，是解決問題的人。」在嘗試解決問題的同時，你被磨練得愈來愈堅強，並在這場歷練之中變得更加自信，最後收穫的成就感、安全感和掌控感，能夠讓你的幸福值直線升高，在往後的日子裡即使遇到更大的困難也不會鬱鬱寡歡，反而會充滿戰鬥力，勇敢迎面挑戰！

圖片來源：《明星經紀人生存記》

曾有人說：「笑容是對抗憤怒和悲傷最有力的武器。」笑口常開，保持樂觀，不要總把事情往壞處想，再困難的事也會船到橋頭自然直，再難過的經歷總有一天也會淡忘，樂觀面對、正向積極的迎接生活的好與壞，在日常中尋找幽默和笑聲吧！

圖片來源：《Cheer Up》

世界上沒有完美的人，只有透過不斷的學習和自我精進，在錯誤中發現自己的不足之處，進而改善、進步，才能讓自己變得愈來愈好。保持好奇心和求知欲，從學習中成長，從成長中獲得快樂和滿足！

圖片來源：《薛西弗斯的神話》

踏入社會以後，我們幾乎有三分之二的時間都花在工作上，因此做自己熱愛的事，對整體的幸福而言便有著重大影響力。就算工作再忙、生活壓力再大，也要試著去尋找能讓你感到快樂的事，培養能帶來幸福的興趣愛好，偶爾給自己的生活一點甜，就能支撐接下來的許多辛苦。

圖片來源：《什麼都不想做》

再怎麼樣都要先照顧好自己，才能照顧別人，把自己的心理狀態調適好了，精神體力也都足以迎接現實中所有挑戰後，再去接住他人的負面情緒。而在等待別人來填補自己心裡的缺口時，不如自己愛自己，只有「自愛」才能給予你最大的幸福。

圖片來源：《流星》

你曾經因為在意別人的眼光，錯過了人生多少難得的機會呢？泰勒絲曾說：「你覺得好就好，不必太在意別人的看法，因為不可能所有人的想法都一致。」如果你總是在意別人比在意自己更多，那麼當有人對你指指點點時，你或多或少會覺得他們說得對。

圖片來源：《酒鬼都市女人們》

不要躊躇不前，也不要沉迷於過去，專注眼前，活在當下，無條件去愛吧！人生就那麼一次，不要計較得失，你現在手裡握著的就是最好的，在本分之外，盡情揮灑你所熱愛的一切、自由翱翔，努力展現自己的光芒吧！

圖片來源：《舉重妖精金福珠》